A raiva associa-se ao Fígado (Gan) na visão da MTC (Medicina Tradicional Chinesa), manifestando-se por uma explosão violenta da emoção, sendo que o "grito" e a ação de "arrancar" e "arrastar" acompanham essa emoção.
A debilidade da função do Fígado, assim como a depressão de sua energia (Qi) pode estar associada com a frustração, com a depressão e com as explosões periódicas de raiva e isto acontece quando houver muita frustração e repressão das emoções e das ações. Dessa forma, a frustração contínua pode resultar em raiva e depressão alternadamente.
O nervosismo, a raiva moderada e a irritabilidade estão frequentemente associadas ao Fígado Deficiente (Yin) e com o Fígado Hiperativo (Yang). A raiva também pode aparecer como consequencia de ficar assustado, estar ameaçado, insultado ou agredido.
Dessa forma, devemos nos atentar quanto a esse sentimento, principalmente se o mesmo for contínuo em nossas vidas. A raiva constante acarreta danos em nosso organismo, principalmente no fígado, podendo ocasionar distúrbios digestivos e emocionais, alterações menstruais, afecções dos tendões, olhos e cabeça (tendinites, visão ruim, cefaléias)
Procure equilibrar suas emoções e extravasá-las de alguma forma, seja através de atividades físicas, através do "desabafo" em sessões de psicoterapias ou mesmo através de meditações. Associe também alimentos amargos e vegetais verde-escuros à dieta. A Acupuntura é muito indicada nesses casos, pois o equilíbrio energético do fígado e suas emoções ocorre de forma direta e rápida no cérebro, com resultados mais imediatos e duradouros.
